Depois do post com dicas sobre o protector solar chegou a hora de escolher qual o produto ideal.

Em última instância o que dita o SPF necessário é o tipo de pele de cada um. Peles claras, sensíveis ou danificadas necessitam de SPF acima de 30, enquanto que peles escuras podem usar SPF de 15. Além disso peles oleosas devem usar protectores livres de óleos e peles secas devem optar por protectores que também sejam hidratantes. No entanto, o objectivo é usar o protector solar correcto, mas ainda assim conseguir um bronzeado sem danificar a pele.


Pele clara e muito clara: FPS mínimo deve ser 50. Não se deve reduzir o FPS ao longo da exposição solar porque a pele muito clara nunca bronzeia, fica sempre vermelha.

Morena clara: Nos primeiros dias deve-se utilizar o filtro com fator elevado, de FPS 45 a FPS 60. À medida que a pele vai-se acostumando pode-se diminuir o fator de proteção, mas nunca usar um FPS menor que 30.

Morena escura: Apesar de ser uma pele mais resistente, por precaução contra o envelhecimento e para preservar a saúde, recomenda-se que o FPS usado seja o 30, mas se estiver bem preparada para o sol podem arriscar com um FPS 20.

Negras: Podem manter o protector entre o FPS 30 e 15 em todos os dias de exposição. A pele negra tem uma grande protecção contra queimaduras, mas necessita de proteção contra o envelhecimento precoce e o risco de câncro.

Por fim, para prolongares o teu bronzeado não te esqueças de te manteres hidratado, quer ingerindo líquidos, quer optando por um bom creme hidratante.